Manual de Alongamentos para Mergulho em Apneia
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A nossa rotina de alongamentos para mergulho em apneia, agora num manual, onde poderá retirar as suas dúvidas e com maior confiança tirar partido dos 17 Exercicios que fazem parte da nossa sequência, desde um nivel de iniciação a um nível avançado. -Versão Portuguesa-
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